🔬 Як подолати хвилювання перед екзаменами? 📈

💊 Попри повномасштабне вторгнення українські школярі та студенти продовжують навчатися та складати випускні іспити. Наприклад, у 2024 році одинадцятикласники з 14 травня до 19 липня складатимуть Національний мультипредметний тест (НМТ), введений на час дії воєнного стану замість зовнішнього незалежного оцінювання (ЗНО). Але будь-яка перевірка, особливо в сучасних неспокійних реаліях життя — це додаткове емоційне та нервове перенапруження, що може спровокувати розвиток проблем зі здоров’ям. Щоб скласти екзаменаційну сесію без небажаних наслідків для організму, потрібно дотримуватися фахових рекомендацій та застосовувати в разі потреби належну фармакологічну підтримку. 🌿

📚 Читати далі: https://bit.ly/3UZH3Aj

apteka.ua

📨 Приєднуйся у Telegram канал: https://bit.ly/44ixn66
📱 або Viber канал: http://bit.ly/3XCHfEc