🔬 Як боротися зі стресом, коли уникнути його неможливо? 📈

💊 Людині протягом усього життя властиво відчувати стрес. Адже саме так проявляється відношення організму до навколишнього світу. Стан стресу змушує шукати вихід із проблеми, думати, пристосуватися до нових життєвих викликів, адаптуватися в соціумі, набувати нових корисних якостей, які необхідні для боротьби за існування, тощо. Проте, якщо людина стресує безупинно, не тільки знижується ефективність її роботи, а й втрачаються внутрішні резерви організму, послаблюється імунітет, погіршується стан здоров’я. Що ж стоїть за словом «стрес» та як його подолати в сучасних непростих реаліях розповіла під час вебінару «Стрес: прояви та можливості подолання», проведеного громадською організацією (ГО) «Він­ницька обласна асоціація фармацевтів «КУМ ДЕО» в межах проєкту «Професійна школа фармацевта», Лариса Вознюк , кандидат медичних наук, доцент кафедри клінічної фармації та фармакології Вінницького національного медичного університету ім. М.І. Пирогова, член ГО «Вінницька обласна асоціація фармацевтів «КУМ ДЕО». 🌿

📚 Читати далі: https://bit.ly/3Uhimzc

apteka.ua

📨 Приєднуйся у Telegram канал: https://bit.ly/44ixn66
📱 або Viber канал: http://bit.ly/3XCHfEc