Стрес — це не те, що відбувається з нами, а те, як ми на це реагуємо!

Ментальне здоров’я — невід’ємна частина щасливого життя. Це широке поняття, що поєднує різні аспекти. Але як зрозуміти, що стан душевного здоров’я вийшов із рівноваги та настав час звернутися за допомогою? Як діяти та опановувати себе, незважаючи на зовнішній негативний емоційний вплив? Як щодо психічного здоров’ям інших? Відповіді на актуальні питання, що стосуються збереження ментального здоров’я, можна було дізнатися під час вебінару, який проводила Громадська організація (ГО) «Вінницька обласна асоціація фармацевтів «Кум Део».

Читати далі: https://bit.ly/3M9MQhP

apteka.ua

Приєднуйся у Telegram канал: https://bit.ly/44ixn66
або Viber канал: http://bit.ly/3XCHfEc