10 неврологічних симптомів дефіциту вітаміну B12

Вітамін B12 потрібен нашому організму для виробництва енергії з білків, жирів і вуглеводів, синтезу ДНК та здоров’я центральної нервової системи. Незважаючи на те що цей вітамін мыститься у багатьох продуктах (печінка, м'ясо, яйця, молочні продукти тощо), його недостатність та дефіцит є поширеним явищем, часто зумовленим недостатнім споживанням їжі, порушенням всмоктування, певними захворюваннями або препаратами, що виснажують B12.

Читати далі: https://bit.ly/3qFugXl

apteka.ua

Приєднуйся у Telegram канал: https://bit.ly/44ixn66
або Viber канал: http://bit.ly/3XCHfEc